Онлайн-курс
#PRO100РЕСУРС

За 9 шагов в течение месяца, используя психологические методы и знания восточной медицины, сразу на трех уровнях, получи результат, который другие получают за год

О курсе

Изображение
Онлайн-формат
Учитесь в удобное время в любом месте
Изображение
9 лекций по 25 - 45 минут
Лекции выходят 2 раза в неделю
Изображение
5 недель
Помогают встроить новый навык в жизнь
Изображение
Презентации
Материалы можно пересмотреть в любой момент, они остаются у вас навсегда

Увлекательно и без воды

Изображение
Улучшится состояние здоровья
Появятся силы на решение жизненных задач. Уйдут боли, связанные с психосоматикой
Изображение
Освободитесь от негативных эмоций
Научитесь поддерживать состояние спокойствия и эмоционального равновесия
Изображение
Научитесь управлять своим состоянием

Научитесь «понимать» свои чувства, приведете в гармонию разум, тело и душу, минимизировать стресс

Изображение
Научитесь понимать свои потребности

Поймёте, что вас наполняет, что истощает, как быть здоровым и энергичным, подберете свой комплекс упражнений

План онлайн курса

Поэтапно и экологично придем к ресурсному состоянию. Сначала устраним "утечки" и "залатаем" дыры, затем восстановимся и наполнимся. Как говорят: "В решетом ведро водой не наполнишь"
1 МОДУЛЬ
УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИН
Различных программ психики, которые искажают восприятие себя самого, своих желаний, целей в жизни.

1 Занятие
Проработка негативных убеждений с ЛЗК
Техника «ластик»
Ресурсная практика гармонизации
Причины саботажа / прокрастинации

2 занятие
Проработка негативных эмоций (вина, обида, стыд, страх, гнев, я-плохая и пр.)
Терапия эмоций (психо кинезиологические методы )

3 занятие
Выявление дисбаланса в образе жизни
Гармонизация жизненного режима

2 МОДУЛЬ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Начинаем накапливать внутреннюю энергию
для бОльшего импульса для движения вперед

4 занятие
Баланс смехом, цветом

5 занятие
Практика проектирования позитивного будущего
Практика благодарности

6 занятие
Телесная осознанность
Зарядка кинезиологическая на гармонизацию работы 14 жизненно важных органов

3 МОДУЛЬ
НАПОЛНЕНИЕ
7 занятие
Практика гармонизации «Место безопасности»
Практика «Безмолвие»

8 занятие
«Круг удовольствий»
Практика «Якорь позитива»

9 занятие
Ресурсное дыхание
Телесные удовольствия
Нейролимфатический Кинезиологический массаж

Для кого этот курс

⛔️ Есть жизненные сложности
⛔️ Есть проблемы со здоровьем
⛔️ Не видите выхода из ситуации
⛔️ Нет времени
⛔️ Нет специалистов в городе
⛔️ Нет времени посещать специалистов
⛔️ Индивидуальные консультации для вас - дорого

1
Синдром хронической усталости
Часто прокрастинируете и испытываете расфокусировку
2
Состояние "белки в колесе" или синдром "день сурка"
Устали от бешенного ритма жизни, забываете о себе
3
Все достало
Ощущаете апатию, депрессию, раздражение, ощущение безысходности
4
Измученные бизнесом и ответственностью
У вас сложные обстоятельства в бизнесе, семье, обществе
5
Психосоматика
Часто устаете и постоянно что-то болит. Лишний вес. Не можете забеременеть.
6
Не складывается личная жизнь
Молодость уходит, а гармоничные отношения так и не получается построить
Тернер Лариса

Автор курса

Экспоненциальный коуч. Узнать более подробно - жми на кнопку

Отзыв о курсе

Екатерина, выпускница 3-х месячного формата
Изображение

Отзывы

Наши клиенты всегда довольны оказанными услугами, убедитесь в этом сами
  • Изображение

    Виктория Серова

    Лариса, благодарю Вас за столь полезный курс,🙌 поскольку в нем собраны все необходимые в нашей повседневной жизни инструменты, с помощью которых можно прийти в ресурсное состояние, состояние спокойствия, и уже из него принимать взвешенные и нужные для меня решения, будь то личного плана или работы.☝ Лично для меня очень полезной и плодотворной была работа с визуализацией мечты, поскольку за семь лет моей жизни, так сложилось, я разучилась мечтать и строить какие-то планы. Действовала ежедневно исходя из ситуации. С помощью визуализации смогла вспомнить всё то, о чем так давно мечтала, и могу с уверенностью сказать, что некоторые мечты и планы во время работы с курсом, начали воплощаться в жизнь. Благодарю Ларису, что она была со мной на связи на протяжении курса, и помогла мне справиться с трудностями, которые появлялись на моем пути. После прохождения визуализации, у меня очень сильно разболелась голова, так бывает после прохождения визуализации. Очень сложно уговорить свой мозг, который семь лет учился не мечтать, а выживать. Но Лариса меня поддержала в сложившейся ситуации и порекомендовала мне несколько инструментов, с помощью которых я быстро вышла из состояния дискомфорта и головной боли в состояние комфорта. Работа с мандалой меня очень впечатлила, принесла удовольствие и свои плоды, которые меня порадовали. Буду обязательно использовать её в повседневной жизни. Практика осознанного утра благоприятно повлияла на каждый мой день, поскольку с помощью неё появляется осознанность, ресурс и желание с удовольствием работать и жизнь проявляется яркими красками. Практика благодарности вообще огонь, так как она подтверждает, что всё, что мы посылаем во вселенную и делаем в отношении окружающих нам людей, возвращается. Считаю, что благодаря данной практики, в моей жизни стали случаться события и появляться люди, которые помогают мне воплощать в жизнь те планы и желания, о которых на протяжении семи лет я не могла и мечтать. Всё складывается гармонично и вовремя, без особых усилий. Так что мыслить позитивно и благодарить людей и обстоятельства очень полезно. Своим знакомым, коллегам и друзьям, которые в настоящее время нуждаются в разноплановой помощи, я рекомендовала данный курс, поскольку, выполняя задания данного курса, можно действительно понять что именно нужно каждому из нас в настоящий момент, и инструменты данного курса помогают справиться с негативными эмоциями, переживаниями и страхом, который встречается в повседневной жизни. Ещё раз благодарю Ларису за данный курс, Вы действительно профессионал своего дела, так держать! Вы наша помощница и хранительца!!!🙏

  • Изображение

    Луиза

    Лариса! Очень крутой курс! Благодаря курсу отслеживаю негативные мысли и меняю их. Посмотрела в глаза своим страхам и выявила негативные эмоции. Наладила режим дня, улучшилось общее состояние организиа. Медитации и практики сделали меня спокойнее и увереннее. Благодарю от всего сердца.Желаю вам здоровья и благополучия, всех благ! 💚Прошу оставить доступ к урокам, чтобы делать практики. Благодарю🌸💕🙋♀
  • Изображение

    Анна

    Лариса и Марина! Хочу искренне поблагодарить Вас за этот курс! Для меня это был как глоток свежего воздуха, Надежда, что я справлюсь с болезнью, найду ее причину. И я многое поняла, встретилась со своими страхами, научилась останавливать свои мысли, в ситуации, когда вокруг паника, Ваш курс и инструменты, кот Вы нам дали, помогают сохранять позитив. Я много раз пыталась разобраться со своей детской обидой на отца, которого я никогда не видела, он ушел от мамы, зная, что она беременна, не пришел в ЗАГС. Я до сих пор не смогла его простить и отпустить, всю жизнь доказываю всем, что я нужна. И когда муж ушел, у меня обнаружили рак. Сейчас он вернулся, но в семье все не просто. Я очень хочу разобраться со своими детскими проблемами, кот.несу через всю жизнь. Буду очень рада новому курсу!!!
  • Изображение

    Светлана Белоусова

    Спасибо Вам огромное за курс!👍 В моей жизни очень много тревожности ,страхов и стресса. 🤷♀Теперь я знаю,что с ними делать. У меня есть все инструменты. 🤩 В семье сейчас более позитивная обстановка,более спокойная,не смотря на ситуацию в стране. Без утреннего настроя и благодарности уже свой не представляю.🤗 Могу справиться со страхом и другими эмоциями. Могу остановить поток мыслей в голове. Могу оценить прожитый день осознанно. Спасибо за классные практики и техники!🙏 Это просто 💣! Вы профессионалы своего дела! Всем буду советовать его пройти! 💋
  • Изображение

    Елена

    Хочу выразить БлагоДарность Вам за курс!!!🙏🙏🙏
    Большое спасибо!!!
    🌺🌺🌺
    До курса чувствовала себя разбитой, понимала что ресурса уже не хватает - у меня двое маленьких детей и удаленная работа (приходится работать в декрете), я на разрыве и сейчас, НО после прохождения курса появилась осознанность, проработала свои негативные убеждения, медитации меня успокоили, нормализовался СОН!!! - и это все мне очень помогло!!!
    БЛАГОДАРЮ ЕЩЕ РАЗ!!!
    Очень здорово, что после прохождения курса, доступ к нему еще открыт! Можно возвращаться и прорабатывать еще раз!
    И не смотря на то, что сейчас происходит в стране, позитивный настрой сохраняется и я верю, что все сложится самым благоприятным для нас образом❤
  • Изображение

    Елена

    Хочу выразить огромную благодарность за курс ! Отношения с мужем и другими родственниками стали гораздо более спокойными, эмоционально наполненными, количество негатива, страхов, сомнений уменьшилось в разы ! Особенно понравились утренняя и вечерняя медитации, практика Благодарности, Дневник осознанности очень помог упорядочить свою жизнь, выяснить на каком этапе пропадает ресурс и почему. Отдельно хочу поблагодарить за практику проработки эмоций !!!! Очень хочу двигаться с вами дальше и разобраться со своим внутренним ребёнком!!!!!!!🙏😊😊